职业围棋训练方法和技巧?

职业围棋训练需要系统性的方法，包括大量对局、复盘分析和专项练习。每天固定时间打谱、研究经典棋局，提升计算力和大局观。同时，通过AI工具或教练指导，及时纠正错误，强化薄弱环节。坚持每日训练，注重实战积累和理论结合，才能快速进步。

对比

职业棋手训练：每天进行8-10盘对局，每局后花2小时复盘，重点分析失误和关键手筋。每周安排3次专项训练，如死活题或官子计算。使用AI工具辅助，记录每局胜率变化，针对性补强弱点。训练强度大，注重细节和效率，追求每一步最优解。

业余爱好者训练：每周进行3-5盘对局，复盘时间较短，主要关注明显错误。偶尔练习死活题，但缺乏系统性。依赖线上平台对弈，较少使用专业工具训练。训练频率低，更注重兴趣和娱乐，对胜负要求不高，进步较慢。