潜水和游泳哪个简单?

潜水比游泳简单，因为潜水不需要持续运动，只需控制呼吸和下沉，而游泳需要协调四肢和换气技巧。

对比

潜水：潜水时身体浮力大，动作少，装备提供支持。新手能在10分钟内学会基础动作，下潜3米深。水下环境安静，适合怕累的人。

游泳：游泳需要全身协调，手脚配合。初学者练习2小时才能游10米，换气不熟练会呛水。体力消耗大，持续游动容易疲劳。