纯净水好还是弱碱性的矿泉水好?

纯净水适合日常饮用，价格实惠，不含矿物质。弱碱性矿泉水含有钙、镁等元素，口感甘甜，适合追求矿物质补充的人。选择哪种取决于个人需求。

对比

纯净水：经过多重过滤，去除了水中杂质和矿物质，味道清淡，适合泡茶、冲咖啡。价格较低，每瓶约2-3元，适合家庭日常使用。长期饮用需注意矿物质摄入不足的问题。

弱碱性矿泉水：天然含有多种矿物质，pH值在7.3-8.5之间，口感顺滑，适合运动后或胃部不适时饮用。价格较高，每瓶约5-8元，适合注重健康的人群。部分人认为其有助于调节身体酸碱平衡，但效果因人而异。