核桃仁和碧根果哪个好吃?

核桃仁口感偏硬，带点苦涩，但营养丰富；碧根果更香脆，味道清甜，适合当零食。个人喜好不同，喜欢香脆选碧根果，注重营养选核桃仁。

对比

核桃仁：外壳坚硬，打开费劲，果仁呈脑状，嚼起来有点费劲，带点微微的苦味，但蛋白质含量高，适合煮粥或做糕点。吃一颗能补充不少营养，适合需要补充能量的人。

碧根果：外壳光滑好剥，果仁像月牙，咬下去咔嚓响，满嘴坚果香，甜中带点奶香，不腻人。直接吃很过瘾，招待客人或追剧吃都很合适，价格比核桃贵一些。