跑步鞋舒服还是徒步鞋舒服?

跑步鞋和徒步鞋的舒适度取决于使用场景。跑步鞋轻便、弹性好，适合长时间跑步；徒步鞋支撑强、防滑，适合复杂地形。选择哪种鞋，看你的主要活动。

对比

跑步鞋：重量轻，鞋底柔软，跑步时脚感轻盈。前掌弯曲设计让每一步更顺畅，适合平整路面。透气网面让脚干爽，长时间跑步不易累。适合日常锻炼或马拉松爱好者。

徒步鞋：鞋底厚实，抓地力强，走山路稳当。包裹性设计保护脚踝，碎石路也不易扭伤。防水材质应对雨天或湿滑地面，适合户外探险或长时间行走。