足球青训先练带球还是传球呢?

足球青训应该先练带球，因为带球是个人技术的基础，能培养球感和控球能力，为后续传球和配合打下基础。

对比

带球训练：带球训练让孩子熟悉球性，通过反复触球增强脚对球的控制力。练习时可用标志桶设置简单路线，让孩子绕桩带球，每天练习30分钟，3周后明显能看出控球稳定性提升。这种训练不需要队友配合，适合独自练习，能快速建立信心。

传球训练：传球训练需要至少2人配合，重点在于传准和接球反应。练习时可用固定距离传接球，每天练习20分钟，2周后能掌握基本脚法。但传球依赖队友默契，初期容易因配合失误导致挫败感，影响学习兴趣。