拳击和ufc哪个门槛高?

拳击入门门槛较低，基础训练简单；UFC门槛高，需掌握多种武术技能。

对比

拳击：新手3个月能打实战，主要练习拳法、步法、防守。训练设备少，拳套、沙袋即可开始。规则明确，禁止摔拿和腿击，技术路线单一。业余比赛级别多，晋升路径清晰。

UFC：新手需1年基础训练，融合拳击、柔术、摔跤等技能。训练复杂，需兼顾站立和地面技术。规则开放，允许多种攻击方式，战术变化多。职业赛事门槛高，选手需长期积累经验才能参赛。