泰式按摩和中式按摩哪个舒服?

时间:01-17人气:11作者:初年已逝

中式按摩更舒服,它注重穴位按压和经络疏通,力度适中,适合放松肌肉缓解疲劳。泰式按摩则更偏向拉伸和关节活动,力度较大,有些人会觉得疼痛。

对比

中式按摩:通过按压穴位和推拿肌肉,促进血液循环,缓解身体僵硬。手法轻柔,适合长期伏案工作的人。一次按摩60分钟,能明显减轻肩颈酸痛,让人感觉轻松舒适。

泰式按摩:结合瑜伽式拉伸,活动全身关节,改善身体柔韧性。按摩时需穿宽松衣物,全程不使用油。90分钟的疗程包含大量拉扯动作,初次体验可能会感到酸痛,但过后身体会更灵活。

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