led灯柔光好还是白光好?

LED灯柔光更适合家庭环境，光线柔和不刺眼，适合长时间使用；白光亮度高，适合需要集中注意力的场所，如书房或办公室。

对比

柔光LED灯：光线温暖均匀，能减少眼睛疲劳，适合卧室、客厅等休息区域。色温在2700K到3500K之间，接近自然光，营造舒适氛围。价格略高，但使用寿命可达5万小时以上，节能效果明显。

白光LED灯：亮度高，色温在5000K以上，接近日光，适合学习、工作等需要清晰视野的场景。光线集中，能提高注意力，但长时间直视可能造成眼干。价格较低，但部分产品可能存在蓝光超标问题，需选择正规品牌。