竹剑和木剑哪个好?

竹剑和木剑各有优势。竹剑轻便有弹性，适合练习速度和技巧；木剑结实耐用，适合基础训练和实战模拟。选择取决于用途：追求灵活选竹剑，注重强度选木剑。

对比

竹剑：重量约300克，挥动快速，不易伤人，适合初学者练习剑法和反应。竹子纤维有韧性，劈砍时能缓冲力量，长时间使用不易变形。缺点是强度较低，用力过猛可能断裂，不适合劈砍硬物。

木剑：重量约500克，材质坚硬，劈砍力强，能模拟真实剑术的力度感。木材经过处理后耐用，适合反复练习基础动作。缺点是较重，长时间练习容易疲劳，误伤风险比竹剑高，需要更多技巧控制。