拳击训练穿宽松还是紧身衣服?

拳击训练穿紧身衣服更好，因为紧身衣能减少摩擦，方便动作，还能帮助肌肉保持稳定。

对比

紧身衣服：紧身衣贴身设计，不会在训练时晃动或缠绕身体，动作更灵活。它能快速吸汗，保持干爽，减少皮肤摩擦的不适感。紧身衣还能提供轻微的压力，帮助肌肉恢复，提高训练效果。

宽松衣服：宽松衣服透气性好，适合热身时穿着。但训练时容易晃动，影响动作幅度，汗湿后贴在身上也不舒服。衣服太松还可能被对手抓住，影响比赛或实战训练。