裸机和贴膜哪个更护眼?

裸机屏幕更护眼，因为没有贴膜的反光和蓝光过滤问题，能减少视觉疲劳。

对比

裸机：屏幕直接显示画面，光线穿透率高，色彩更真实。贴膜会增加反光，尤其在阳光下看屏幕更费力。裸机还避免贴膜老化后的划痕和模糊，保持画面清晰，长时间使用眼睛更轻松。

贴膜：部分磨砂膜能减少反光，适合户外使用。但劣质膜会降低屏幕亮度，增加蓝光反射，反而加重眼睛负担。贴膜还可能产生气泡或划痕，影响观感，长期盯着模糊画面容易导致眼疲劳。