手机定时关机好还是一直待机好?

手机定时关机比一直待机更好。定期关机可以清理系统缓存，减少卡顿，延长电池寿命。一直待机会让手机持续运行后台程序，增加耗电和发热，长期使用还会降低电池性能。

对比

定时关机：每天关机1小时，系统会自动释放内存，运行速度更快。电池每周可减少2-3次充放电循环，寿命延长1-2年。重启后信号更稳定，通话质量更好。适合上班族或学生党，利用夜间休息时间关机。

一直待机：手机保持24小时运行，后台程序持续占用内存，导致反应变慢。电池每天损耗约5%电量，半年后明显衰减。系统垃圾堆积，出现闪退或死机概率增加。适合需要随时接收消息的用户，但长期使用会加速硬件老化。