空军和海军哪个训练更辛苦?

空军的训练更辛苦，因为飞行员需要承受极高的身体和心理压力，长期面对高空、高速和复杂环境，而海军虽然也有高强度训练，但更多集中在海上长时间工作和多任务处理上。

对比

空军：飞行员训练要求极高，每天要经历数小时的高G力机动，身体承受巨大负荷。理论学习涉及航空原理、气象学和紧急处置，必须精确掌握。选拔淘汰率超过70%，很多人因身体或心理原因无法坚持。夜间飞行和恶劣天气训练更是家常便饭，精神时刻紧绷。

海军：舰员训练强调耐力和团队协作，长期在海上生活，作息不规律。体能训练包括负重行军和器械操作，强度大但周期长。战术演练需快速反应，但压力相对分散。军舰出海一次动辄数月，生活条件艰苦，但训练节奏有喘息空间。