第一次去拉萨是火车好还是飞机好?

第一次去拉萨，火车和飞机各有优势。火车能让你沿途欣赏青藏高原的壮丽风景，适应高原环境更平稳。飞机则节省时间，适合行程紧张的人。选择哪种方式取决于你的时间安排和对高原反应的适应能力。

对比

火车：乘坐青藏铁路列车，全程约40小时，沿途可看到雪山、湖泊和野生动物。车厢内供氧充足，能逐步适应海拔，减少高原反应。票价适中，适合喜欢慢旅行、想体验高原风光的人。缺点是时间长，需要提前订票。

飞机：飞行时间约3小时，直达拉萨贡嘎机场，快速省时。票价较高，且落地后海拔骤升，高原反应风险更大。适合时间有限、预算充足的人，但建议提前服用抗高反药物，落地后多休息。