猴桃蜂蜜和麦卢卡蜂蜜哪个好?

猴桃蜂蜜和麦卢卡蜂蜜各有优势。猴桃蜂蜜口感清甜，富含维生素C和天然酶，适合日常食用。麦卢卡蜂蜜则抗菌性强，含有独特的麦卢卡因子，常用于缓解喉咙不适或促进消化。选择哪种取决于个人需求：注重营养选猴桃蜂蜜，需要抗菌效果选麦卢卡蜂蜜。

对比

猴桃蜂蜜：由猕猴桃花蜜酿成，颜色呈淡黄色，带有淡淡果香。每100克含约20毫克维生素C，能增强免疫力。适合拌入酸奶或涂抹面包，食用方便，价格亲民，适合家庭日常使用。

麦卢卡蜂蜜：源自新西兰麦卢卡树，深琥珀色，质地浓稠。其含有的甲基乙二醛具有强效抗菌作用，每100克含量可达500毫克以上。常用于缓解感冒症状或外用消炎，价格较高，适合注重健康调理的人群。