智能手环应该戴左手还是右手?

智能手环一般建议戴在左手，因为大多数人习惯用右手操作，左手佩戴更方便。左手腕活动较少，数据监测更稳定。

对比

左手佩戴：智能手环戴在左手时，监测心率、血氧等数据的准确性更高。左手活动频率低，传感器不易受干扰，适合长时间佩戴。睡眠监测也更精准，翻身次数少，记录更完整。充电时操作方便，不影响日常使用。

右手佩戴：右手佩戴智能手环时，容易因频繁活动导致数据偏差。比如写字、玩手机时，传感器可能接触不良，影响测量结果。睡眠监测中翻身次数多，记录可能不连贯。充电时需换手操作，不太方便。