盖帽和抢断哪个作用大?

盖帽和抢断都是篮球防守的重要技术，但作用不同。盖帽直接封盖对手投篮，破坏进攻；抢断则夺取球权，由守转攻。抢断作用更大，因为它直接改变攻防态势，创造得分机会。盖帽更多是防守手段，而抢断能瞬间扭转比赛节奏。

对比

盖帽：盖帽是防守球员在对手投篮时伸手封堵的动作。它能有效阻止对手得分，提升球队士气。盖帽需要时机判断和弹跳能力，成功率受对手动作影响。一次成功盖帽能震慑对手，减少其投篮信心。但盖帽不保证球权归属，对手仍可能抢到篮板。

抢断：抢断是防守球员夺取对手持球或传球的技术。它能直接获得球权，发动快速反击。抢断需要预判和反应速度，成功后往往能轻松得分。抢断次数多的球队通常胜率更高，因为它直接转化为进攻机会。抢断还能打乱对手进攻节奏，迫使对方失误。