翡翠和玉哪个更养人?不要再纠结了?

翡翠和玉都对身体有益，但翡翠的微量元素更丰富，养人效果更好。

对比

翡翠：含有锌、镁等20多种微量元素，长期佩戴能促进血液循环，缓解疲劳。质地坚硬，不易磨损，适合日常佩戴。颜色多样，绿色系翡翠还能舒缓眼部疲劳，适合长时间用眼的人群。

玉：主要成分是硅酸盐，含有钙、铁等元素，有安神静心的作用。质地温润，触感舒适，适合佩戴在手腕或颈部。但硬度较低，容易产生划痕，需要细心保养。