吸顶灯选led好还是节能灯好呢?

吸顶灯选LED更好。LED灯寿命长、省电、亮度高，适合长期使用。节能灯虽然便宜，但寿命短，容易坏，还含有汞，不太环保。

对比

LED灯：LED灯能用2万小时以上，每天开8小时能撑7年。它耗电量只有节能灯的1/5，100瓦的LED亮度相当于300瓦的节能灯。LED灯发热少，夏天不会让房间变热，适合卧室、客厅等常用空间。

节能灯：节能灯寿命约8000小时，每天开8年只能用3年。它比白炽灯省电，但比LED费电1倍以上。节能灯启动时需要时间变亮，开关次数多了会影响寿命，还可能释放少量有害物质，不太适合频繁开关的地方。