篮球鞋高帮的好还是低帮的好?

高帮篮球鞋更适合需要脚踝保护的人，低帮则更灵活轻便。选择哪种取决于你的打球风格和需求。

对比

高帮篮球鞋：提供更好的脚踝支撑，减少扭伤风险，适合突破或跳跃多的球员。鞋帮较高，包裹性强，但重量稍大，长时间穿可能觉得累脚。适合注重保护、经常激烈对抗的人。

低帮篮球鞋：轻便灵活，转身和变向更自如，适合速度型球员。鞋帮低，脚踝活动空间大，但保护性较弱，容易扭伤。适合追求灵活、脚踝力量较强的人。