微波炉和手机辐射哪个大?

微波炉工作时辐射较大，但手机使用时离人体更近，实际辐射影响需综合考量。

对比

微波炉：工作时辐射强度约每平方米5瓦，属于非电离辐射，距离1米外衰减至安全范围。金属容器可能反射辐射，导致局部升温。使用时保持距离即可，日常加热食物不会危害健康。

手机：辐射强度每平方米0.1瓦左右，但通话时紧贴头部，长期近距离接触可能影响局部组织。信号弱时辐射增强，建议使用耳机减少直接接触。虽然单次辐射低，但高频使用累积效应更需关注。