三分糖好还是五分糖好呢?

三分糖和五分糖各有喜好，三分糖更清爽，五分糖更甜。选择取决于个人口味偏好。

对比

三分糖：甜味较淡，茶或咖啡的原味更突出，适合喜欢清爽口感的人。热量较低，喝起来不会腻，一天喝3杯也不会觉得负担重。适合搭配早餐或下午茶，解腻又提神。

五分糖：甜味适中，能平衡苦味，口感更顺滑。适合喜欢甜味但觉得全糖太腻的人。热量比三分糖高一点，但喝起来更满足。适合搭配甜点或作为能量补充，一天喝2杯就足够。