体育选修跆拳道还是武术?

跆拳道和武术都是很好的体育选修，侧重点不同。跆拳道以腿法为主，强调速度和竞技性，适合喜欢对抗和竞技运动的学生。武术套路更注重基本功和攻防技巧，动作多样，能锻炼身体协调性和意志力。选择可根据个人兴趣：喜欢激烈对抗选跆拳道，偏好传统套路选武术。

对比

跆拳道：训练时穿道服和护具，主要练习踢腿和拳法，比赛规则明确，得分清晰。每周训练3次，每次1小时，能快速提升爆发力和反应速度。考级制度明确，从白带到黑带大约需要2年时间，适合追求目标和成就感的人。

武术：训练穿宽松功服，练习拳术、器械和套路，动作刚柔并济，讲究一招一式。每周训练2次，每次1.5小时，能增强柔韧性和耐力。没有统一考级，更注重个人领悟，适合喜欢传统文化和长期坚持的学生。