摄影棚用闪光灯还是常亮灯?

摄影棚里闪光灯和常亮灯各有优势。闪光灯亮度高、耗电少，适合拍摄动态场景或需要精准控制的场合。常亮灯所见即所得，方便布光和观察效果，适合新手或视频拍摄。选择时根据拍摄需求决定，静态或复杂布光选闪光灯，实时调整选常亮灯。

对比

闪光灯：闪光灯瞬间亮度强，能快速捕捉动作，适合拍摄产品或人像。一次充电可拍摄数百张，发热量低，长时间工作稳定。但需要同步触发，布光后无法实时预览效果，新手可能需要多次尝试才能调整到位。

常亮灯：常亮灯持续发光，所见即所得，布光时能直接观察光影效果，适合视频拍摄或教学。操作简单，无需同步设备，但耗电快，长时间使用发热明显，亮度较低时可能需要多灯组合才能满足拍摄需求。