滑冰和轮滑哪个简单?

轮滑比滑冰简单，轮滑鞋有轮子抓地力强，平衡容易掌握，适合初学者快速上手。滑冰冰面滑，需要更强的核心力量和平衡感，摔跤风险高，学习周期长。

对比

轮滑：轮滑鞋底部装有轮子，与地面接触面积大，摩擦力强，站立和移动时更稳。初学者穿轮滑鞋站立不费力，慢速行走几步就能找到平衡，基本动作1-2小时就能学会。轮滑在平坦路面练习，摔跤时膝盖和手肘能先着地，受伤概率低，适合儿童和老年人。

滑冰：滑冰冰面光滑，冰刀与冰面接触面积小，重心稍有偏移就容易滑倒。初学者需要反复练习才能站稳，基础动作如滑行、转弯至少需要3-5天掌握。滑冰时摔倒多为侧摔或后仰，新手容易扭伤手腕或撞到头部，防护装备必不可少，学习门槛较高。