紫云英蜂蜜和普通蜂蜜哪个好?

紫云英蜂蜜比普通蜂蜜更好，营养更丰富，口感更细腻，适合日常食用。

对比

紫云英蜂蜜：这种蜂蜜呈浅琥珀色，带有淡淡的花香，甜而不腻。它含有丰富的维生素和矿物质，比如铁和钙，有助于增强免疫力。紫云英蜂蜜的产量较低，采集难度大，价格稍贵，但品质更稳定，适合直接食用或冲水喝。

普通蜂蜜：普通蜂蜜颜色较深，味道偏甜，香气较淡。它可能含有更多杂质，比如花粉或蜂蜡，过滤后会更纯净。普通蜂蜜产量大，价格便宜，适合烘焙或调味使用，但营养价值和口感不如紫云英蜂蜜。