lcd深色模式和护眼模式哪个更护眼?

LCD深色模式和护眼模式各有优势，护眼模式更注重减少蓝光和频闪，适合长时间使用；深色模式通过降低背景亮度减轻视觉疲劳，但效果取决于屏幕亮度和环境光。选择需结合使用场景和个人感受。

对比

LCD深色模式：通过将界面背景变为深色，降低屏幕整体亮度，减少强光对眼睛的刺激。在暗光环境下使用时，能明显减少刺眼感，尤其适合夜间阅读或浏览网页。但深色模式对蓝光的抑制效果有限，若屏幕亮度调得过高，仍可能造成眼部疲劳。

LCD护眼模式：通过软件调整色温，减少蓝光发射，同时优化屏幕频闪，降低眼睛干涩和酸胀感。护眼模式在白天或光线充足的环境下效果更明显，能有效缓解长时间用眼的不适。不过，过度偏暖的色调可能影响色彩准确性，适合需要长时间专注工作的用户。