跆拳道服短袖好还是长袖好?

跆拳道服选择短袖还是长袖主要看训练需求。短袖透气凉爽，适合夏天或高强度训练；长袖防刮擦保暖，适合冬天或初学者。

对比

短袖：短袖设计让手臂活动更自由，散热快，夏天训练不会闷热。重量轻，清洗方便，适合频繁练习的人。缺点是容易晒伤或被划伤，冬天穿会冷。

长袖：长袖能保护手臂免受擦伤，适合对抗练习或天气冷的时候。面料厚实，耐用，适合初学者避免受伤。缺点是夏天穿热，动作可能受限，清洗后干燥慢。