夹板对头发伤害大还是烫发?

夹板对头发的伤害比烫发更大。夹板通过高温直接接触头发，每次使用都会让头发水分流失，导致干枯、分叉。烫发虽然也使用化学药剂，但频率低，且可以做好护理修复。长期用夹板，头发会变得脆弱易断；烫发后注意护理，能维持更久。

对比

夹板：夹板每次使用温度高达200度以上，高温会破坏头发毛鳞片，让头发失去光泽。频繁夹板会导致头发内部蛋白质流失，出现干枯、断裂问题。夹板后需要每天使用，累积伤害更大。即使使用隔热产品，也无法完全避免损伤。

烫发：烫发使用化学药剂改变头发结构，但一年最多烫2-3次。烫发后头发虽然会有些许干枯，但可以通过护发素、发膜修复。烫发后的造型能维持2-3个月，期间不需要额外加热，减少重复伤害。只要护理得当，烫发对头发的整体伤害更小。