豌豆储存冷冻还是冷藏好?

时间:01-18人气:21作者:歌者与猫

豌豆冷冻保存更好,能保持鲜甜口感和营养,冷藏容易变老变蔫。

对比

冷冻:把豌豆焯水后快速冷却,分装冷冻,可保存6-8个月。冷冻能锁住豌豆的水分和甜味,解冻后依然脆嫩,适合煮汤或炒菜。冷冻温度低,细菌活动基本停止,营养流失少。

冷藏:未处理的豌豆放冰箱只能存2-3天。低温会让豌豆淀粉转化,变硬变甜,失去脆嫩口感。冷藏环境潮湿,豌豆容易发霉或脱水,表皮出现皱纹,影响口感和卖相。

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