盘炕南北好还是东西好?

盘炕东西向更好，因为这样能让炕头在西、炕梢在东，热气顺着人体从头到脚循环，睡觉时脚暖头凉更舒服。而且东西向炕能避开穿堂风，保温效果更好，冬天屋里更暖和。

对比

东西向炕：热气从西向东流动，符合人体“头凉脚暖”的需求。炕头在西，靠近灶口，热量集中但不会直吹头部。炕梢温度稍低，刚好适合放脚。这种布局还能减少窗户进风的干扰，冬天屋里能保持5-8小时热度，省柴又暖和。

南北向炕：热气容易从南向北直吹，睡觉时头会感觉燥热，脚却可能凉。尤其窗户在南北时，冷风会从炕头灌进来，热量流失快，得频繁添柴。南北炕还容易让睡姿不正的人腰背受凉，不如东西向炕实用。