横拍反手发球先抛球还是先引拍?

横拍反手发球应先引拍再抛球。引拍时手腕内收，拍面朝向身体，重心降低；抛球高度约15厘米，同时引拍至腹部前方，待球下落时手腕发力摩擦球的中下部，确保弧线低且速度快。

对比

先引拍：引拍动作提前完成，身体协调性更好，发力更集中。抛球高度固定，落点控制精准，适合快节奏比赛。缺点是引拍过大会暴露意图，容易被对手预判。

先抛球：抛球后引拍，动作更自然，适合初学者。但抛球与引拍衔接易脱节，导致发力不连贯，球速慢且旋转弱，容易被对方抢攻。