实心玉竹和菲律宾短棍哪个好?

实心玉竹和菲律宾短棍各有优势，选择取决于使用场景。实心玉竹重量适中，适合传统武术训练，手感扎实；菲律宾短棍短小灵活，适合近身格斗和日常防身，携带方便。

对比

实心玉竹：长约1米，重量约500克，材质坚硬，击打力度大，适合练习劈砍和刺击动作。握感舒适，适合长时间训练，但携带不便，不适合日常携带。

菲律宾短棍：长约50厘米，重量约200克，材质轻便，挥动速度快，适合快速攻击和防御。小巧易携带，可放入口袋或包中，适合近距离格斗，但击打力度较小，对力量要求较高。