卧室窗帘是用遮光的好呢还是用普通的好呢?

卧室窗帘选遮光款还是普通款，主要看你的睡眠习惯和房间朝向。如果早上容易被阳光吵醒，或者卧室朝东，遮光窗帘能帮你睡得更安稳；如果喜欢自然光线，或者白天不需要完全黑暗，普通窗帘就够用。

对比

遮光窗帘：遮光窗帘能挡住90%以上的光线，适合睡眠浅、需要完全黑暗环境的人。夏天还能隔热，让房间温度低2-3度。但缺点是价格贵，清洗麻烦，而且白天拉上后房间会比较暗，需要开灯。

普通窗帘：普通窗帘透光性好，价格便宜，款式多，能轻松搭配装修风格。白天拉开后房间明亮，通风也好。但缺点是遮光效果差，早上阳光容易照进来，夏天隔热效果一般，适合喜欢自然光线的人。