显示器是调成暖色好还是冷色好?

显示器调暖色或冷色取决于使用场景。暖色偏黄，适合长时间阅读或夜间使用，能减少眼睛疲劳；冷色偏蓝，适合设计、游戏等需要精准色彩的场合，画面更鲜艳。

对比

暖色模式：色温较低，光线柔和，长时间使用眼睛不容易酸胀。晚上开启后，蓝光减少，帮助身体褪黑素分泌，不影响睡眠。适合办公、浏览网页或看文档，尤其适合对光线敏感的人。

冷色模式：色温较高，画面明亮锐利，色彩对比度强。适合修图、看电影或玩3A游戏，能展现更丰富的细节和鲜艳的画面。但长时间盯着冷色屏幕，眼睛容易干涩，建议每隔1小时休息5分钟。