儿童睡木板还是床垫?

儿童睡木板床垫各有好处，木板能培养挺直腰背的习惯，床垫则提供柔软舒适的睡眠体验。家长可以根据孩子年龄和身体发育情况选择，定期检查床板平整度或床垫支撑性，确保睡眠质量。

对比

木板床：木板床硬度高，能均匀分散身体重量，帮助儿童脊柱保持自然生理曲度。透气性好，夏天不闷热，清理方便只需擦拭表面。价格实惠，一套木板床能用5年以上，适合学龄期孩子身体发育需求。

床垫：床垫柔软贴合身体曲线，翻身时噪音小，睡眠更安稳。内置弹簧或记忆棉能缓冲压力，适合骨骼较软的幼儿。厚度一般在10到20厘米之间，换洗被褥更方便，但需每3年更换一次以保证支撑性。