黄皮火龙果好还是红心?

红心火龙果口感更甜，黄皮火龙果味道偏淡。红心火龙果果肉紫红，黄皮火龙果果肉雪白。红心火龙果含更多花青素，黄皮火龙果含更多维生素。红心火龙果价格较高，黄皮火龙果价格亲民。红心火龙果适合喜欢甜食的人，黄皮火龙果适合喜欢清爽口感的人。

对比

红心火龙果：果肉深紫红色，甜度较高，吃起来像草莓和西瓜的混合味道。每100克含约3克纤维，有助于消化。花青素含量是黄皮的2倍，抗氧化效果更好。适合做沙拉或甜品，颜色鲜艳好看。价格一般在每斤15元左右，比黄皮贵5块钱。

黄皮火龙果：果肉纯白色，甜度较低，带点淡淡清香。每100克含约8毫克维生素C，是红心的3倍。种子更小更软，吃起来不卡牙。适合直接吃或榨汁，清爽解渴。价格一般在每斤10元左右，性价比高。