伊利白奶和纯牛奶哪个好?

伊利白奶和纯牛奶各有优势，选择主要看个人需求。白奶口感更清淡，适合喜欢原味或控糖人群；纯奶营养更全面，适合需要补充蛋白质和钙质的人。两者都是优质乳制品，按需选择即可。

对比

伊利白奶：采用生牛乳直接加工，不添加蔗糖，热量较低，每100毫升含3.5克蛋白质。口感清爽自然，适合早餐搭配谷物或直接饮用，尤其适合老人和儿童。保质期较短，需冷藏保存，价格略高。

纯牛奶：经过标准化杀菌处理，保留了更多活性营养物质，每100毫升含3.6克蛋白质和120毫克钙。奶香浓郁，适合运动后补充能量，也可制作奶茶或甜品。常温保存时间长，性价比更高，适合日常家庭储备。