粽子甜好还是咸好?

粽子甜好还是咸好，主要看个人口味偏好。南方人喜欢咸粽，馅料丰富；北方人偏爱甜粽，口感软糯。没有绝对的好坏，各有特色。

对比

咸粽：用五花肉、咸蛋黄、香菇等食材，糯米吸收油脂后香味浓郁，口感扎实。一个咸粽热量约500大卡，适合喜欢咸香口味的人。吃的时候蘸点酱油，味道更足。

甜粽：以豆沙、枣泥、蜜枣为主料，糯米软糯带甜，有时会蘸白糖或蜂蜜。一个甜粽热量约350大卡，适合喜欢甜食的人。甜粽清爽不腻，老人小孩都爱吃。