甘孜和昌都哪个地方海拔高?

甘孜的海拔比昌都高。甘孜大部分地区海拔超过3500米，而昌都在3000米到4000米之间。

对比

甘孜：甘孜位于四川省西部，是青藏高原的东缘，平均海拔在3500米以上，部分高山地带甚至超过5000米。这里地势起伏大，高原特征明显，氧气含量较低，游客容易感到高原反应。

昌都：昌都位于西藏东部，地处横断山区，海拔多在3000米至4000米之间。虽然也是高原地区，但整体地势相对平缓，河流较多，植被覆盖率高于甘孜，气候稍显湿润。