砭石与玉石哪个好?

砭石和玉石各有优势，选择取决于具体需求。砭石更适合日常保健，如缓解肌肉酸痛；玉石则更适合装饰收藏，提升气质。

对比

砭石：一种天然石材，硬度较低，表面光滑。它常用于刮痧、按摩，能促进血液循环，缓解疲劳。砭石价格亲民，几十元到几百元就能买到，适合家庭日常使用。长期使用后，砭石表面可能出现磨损，但不影响功效。

玉石：质地坚硬，色泽温润，常被制成手镯、吊坠等饰品。玉石象征吉祥，佩戴能提升个人气质，价格较高，从几千到数万元不等。玉石保养需小心，避免碰撞或接触化学品，否则容易损坏。