贵阳的紫外线强还是昆明的紫外线强?

贵阳的紫外线比昆明弱。贵阳海拔约1100米，昆明海拔约1900米，海拔越高紫外线越强。贵阳多雨云层厚，昆明晴天多阳光直射。贵阳年均日照时数约1200小时，昆明约2400小时。贵阳紫外线指数常在3-5，昆明常在7-9。贵阳紫外线强度中等，昆明较强。

对比

贵阳：贵阳地处贵州盆地，四周山脉环绕，云雾较多，雨水频繁。全年阴天超过150天，云层遮挡了部分阳光。紫外线指数多数时间在3-6之间，夏季最高可达8，但整体强度不高。市民出门戴普通太阳镜即可，无需特别防护。皮肤晒伤风险较低，适合长时间户外活动。

昆明：昆明位于云贵高原，海拔接近2000米，空气稀薄透明。晴天占比高，年均晴天超过200天，阳光直射时间长达8小时以上。紫外线指数常在8以上，夏季可突破10。必须涂抹高倍防晒霜，戴宽檐帽和墨镜。皮肤晒伤风险高，户外活动需避开正午阳光。