舞蹈基本功和练武术基本功哪个更辛苦?

舞蹈基本功和练武术基本功都非常辛苦，但辛苦的侧重点不同。舞蹈更注重柔韧性和动作的优美，需要长时间拉伸和重复练习；武术则强调力量、爆发力和精准度，对体能要求极高。两者都需要极强的毅力和坚持，具体哪个更辛苦取决于个人身体素质和适应能力。

对比

舞蹈基本功：每天要压腿、下腰、开肩，疼得眼泪直流是常事。一个简单的动作要练上百遍，直到肌肉形成记忆。柔韧性训练从幼儿开始，成年后进步缓慢，容易拉伤。舞蹈鞋磨破一双又一双，脚趾变形也很常见。演出前要连续排练8小时以上，体力消耗极大。

武术基本功：马步一站就是半小时，大腿抖得像筛糠。踢腿要踢到脚尖碰到额头，力量训练每天举杠铃、打沙袋各200次。夏天在水泥地上练功，汗水能浸透三套练功服。实战对抗时挨拳踢是家常便饭，淤青青一块紫一块。冬练三夏练九，全年无休，体能消耗比舞蹈更大。