暖白和白光哪个好?

暖白光更适合家庭环境，给人温暖舒适的感觉；白光适合工作场所，让人保持清醒专注。

对比

暖白光：色温约3000K，光线偏黄，像傍晚的阳光。适合卧室、客厅，能放松心情，帮助睡眠。长时间看眼睛不累，但读书写字时字迹可能模糊。

白光：色温约5000K，光线偏白，像正午的阳光。适合办公室、书房，能集中注意力，提高效率。但太亮的灯光会让眼睛刺痛，晚上用可能影响睡眠。