道士和和尚哪个长寿?

道士和和尚的长寿情况因人而异，没有绝对结论。道士注重炼丹养生，和尚强调清修素食，两者都有长寿案例。

对比

道士：道士追求长生之道，常炼丹药、练气功，饮食上荤素不忌，允许少量饮酒。历史上道士平均寿命在70岁左右，部分高寿者达90岁以上，如唐代孙思邈活到101岁。他们居住在山林道观，环境清幽，作息规律，但丹药使用不当可能伤身。

和尚：和尚以素食为主，戒酒戒荤，注重禅修打坐，心态平和。寺院生活规律，早睡早起，劳作结合。和尚平均寿命约75岁，如宋代高僧慧明活到98岁。素食易缺乏某些营养素，但精神专注和戒律生活有助于延年益寿。