烤灯好还是周林频谱好啊?

烤灯和周林频谱仪都是理疗工具，但原理不同。烤灯通过红外线加热皮肤表层，促进局部血液循环；周林频谱仪则利用特定频谱的电磁波，深入组织调节代谢。选择哪种取决于需求：急性疼痛可用烤灯快速缓解，慢性调理更适合频谱仪。

对比

烤灯：烤灯像个小太阳，直接照在疼痛部位，热乎乎的很舒服。它能快速让皮肤暖起来，适合肌肉拉伤或关节炎发作时用。但热得浅，只能缓解表面不适，治标不治本。价格便宜，几十到几百元都有，操作简单，插电就能用。

周林频谱仪：频谱仪更智能，发出的光波能穿透皮肤，直捣肌肉深处。长期用能改善血液循环，对老寒腿或腰肌劳损效果好。但见效慢，得坚持用几周才明显。体积大，价格上千，适合家庭长期调理。