砭石与玉石哪个好些?

砭石和玉石各有优势，选择取决于用途。砭石更适合物理理疗，能疏通经络、缓解疼痛；玉石则更注重装饰和养生，长期佩戴可安神静气。

对比

砭石：一种天然石材，硬度适中，表面光滑。用砭石刮痧或按摩时，能促进血液循环，减轻肌肉酸痛。价格亲民，几十元到几百元不等。适合中老年人或需要物理调理的人群。

玉石：质地细腻，色彩丰富，如翡翠、和田玉等。玉石含多种微量元素，佩戴时可通过皮肤接触吸收，有滋养身体的说法。价格较高，从几千到数万元不等。更受年轻人和女性喜爱，兼具美观与养生价值。