止震板和三合一哪个好?

止震板和三合一各有优势。止震板专注于减少震动，隔音效果单一但专业；三合一集隔音、隔热、减震于一体，功能全面但效果分散。选择需根据具体需求：追求极致减震选止震板，需要多功能解决方案选三合一。

对比

止震板：专门针对车身震动设计，通过增加板材厚度和阻尼材料吸收振动能量。施工时需粘贴在钣金内侧，覆盖面积大，能显著降低低频噪音。缺点是功能单一，无法解决隔热问题，且增加车身重量约5-10公斤。

三合一：复合型材料，同时具备隔音、隔热、减震功能。一层材料可替代传统三层结构，节省施工时间。但每项功能效果均不如专业单品，例如隔音量比专业隔音棉低约3分贝，隔热性能也逊于专用隔热膜。适合预算有限或追求便捷的车主。