喝地下水好还是山泉水好?

地下水经过地层过滤，矿物质含量稳定；山泉水来自山岩渗出，口感清冽。两者各有优势，选择可依据当地水源环境和个人需求。

对比

地下水：深藏地下，受地表污染少，水质稳定，钙镁等矿物质含量适中，适合日常饮用。但部分地区可能含氟或铁超标，需检测处理。开采成本较高，运输能耗大，长期饮用需注意微量元素平衡。

山泉水：自然涌出，富含偏硅酸等活性成分，口感甘甜，易被人体吸收。受季节影响大，雨季可能浑浊，干旱期流量减少。未经消毒直接饮用有风险，需煮沸处理。运输距离短，碳排放低，但水源易受周边人类活动影响。